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胖子就不配发朋友圈吗?

胖子就不配发朋友圈吗?

这是最好的年代

因为奶茶可以半糖去冰加奶盖

同时也是最坏的年代

因为一旦发福再也不能穿吊带

——沃·兹基硕德

胖子就不配发朋友圈吗?

⬅️左滑发现真相⬅️

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唉,现代人真的太难了

总以为已经过上精致小资的生活

谁知道被脂肪一一击破

根据国际权威医学杂志《柳叶刀》的最新数据

中国目前总共有 9000 万肥胖人群

其中 1200 万属于重度肥胖,居世界首位

一直坚信胖是福气的你会是其中之一吗?

先来看看最权威的国际肥胖标准

身体质量指数 BMI【体重(kg)/身高(m)²】

胖子就不配发朋友圈吗?

如果你们细心留意

将不难发现很多当年苗条清瘦的同学

在毕业后短短几年就身材大走样

明明银行存款一直是两位数

存脂肪为什么就轻而易举呢?

那就要说很久很久以前……

在智人祖先在漫长的演化史中

经常面临着吃了上顿没下顿的困境

为了存活下来,只要遇到食物就大快朵颐

尽可能摄入热量,并把多余热量转化为脂肪

从而满足饥荒时期的生理需求

久而久之具有这种生存优势的基因

——「节俭基因」被自然选择保留下来

并给人类的肥胖指数疯狂加分

除了在体检时 BMI 亮红灯

现代人有时候还被调侃「胖得像猪一样」

哎呀你们可真是冤枉了人家……猪

要知道在动物界中

也有一个衡量肥胖的标准——体脂率

(脂肪含量占总体重的百分比)

我们常吃的长白猪和大约克夏猪

在猪界中其实都是眉清目秀的瘦子

它们体脂率平均只有 28%(超过 30% 算肥胖)

反观我们胡吃海喝的人类

当男性体脂率 ≥25%,女性 ≥32% 被认定肥胖

所以别再嘲笑人家二师兄了好吗

另外,在一千个人眼中

也有着一千种哈姆雷特肥胖体型

比如自带曲线的西洋梨型

(脂肪分布以臀部、下肢为主)

比如顶着啤酒肚的苹果型

(脂肪堆积以腹腔、腰部为主)

胖子就不配发朋友圈吗?

至于中国人

偏偏有着得天独厚的「藏肉」技能

除了因为骨骼、肌肉量普遍比较低

还因为东亚人群的腹型肥胖比例较高

使得「穿衣显瘦,脱衣有肉」

为此,腰围这个指标就很重要了

当成人男性腰围 ≥90cm,女性腰围 ≥85cm

即有资格荣升为「肥胖界新贵」

之前《美国医学会杂志》通过对 43 万人群研究

发现苹果型身材的人是最危险的胖子

与 2 型糖尿病、心血管疾病等息息相关

没错,月巴月半不仅让人们日常尴尬

还可能使人生提前上演「死神来了」

根据世界卫生组织的数据统计

超重和肥胖是全球引起死亡的第五大风险

全球每年「胖死」的人至少达 280 万人

还记得西方医学之父希波克拉底说过

「肥胖本身不是一种病,

但它是其他疾病的前兆。」

这句话在现代也得到了完美印证

英国癌症研究中心最新表明

肥胖有可能让 13 种癌症亲自找上门

胖子就不配发朋友圈吗?

其实不想得癌症

最应该戒掉的是你们的「懒癌」

现在的骚年嘛

奶茶炸鸡不离手,半步路也不想走

导致能量摄入远大于能量消耗

这样都不膨胀,天理难容!

如果加上自带的「发福基因」——

FTO 基因上 rs1121980、rs3751812等位点变异

那么很不幸地告诉你

将会喝口水都长肉

FTO 基因可使前体脂肪细胞分化为脂肪细胞

失去燃烧脂肪的能力,自带油罐都不管用了

当然会导致「电量」不足

于是基因携带者犹如饿鬼投胎

经常想暴风吸入各种高热量、高脂肪食物

这离月半就更近一步了

虽然易胖体质可能是天生注定

SO WHAT?~

像哪吒所说的,我命由我不由天!

闪电瘦不是王道

但肥胖决不是正道

原创文章,作者:DOT日报,如若转载,请注明出处:https://www.bilingling.cn/news/9228.html

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