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春季快速减肥秘诀

三月不减肥,四月徒伤悲

 

虽然肥胖不仅影响我们的形象,也会危害我们的健康

 

但是对于很多人来说,减肥总是一个痛苦而煎熬的过程

 

从一对好闺蜜的对话中,就能深深体会这种痛苦


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那么又没有什么快速减肥的方法呢?


虽然我们总能在网上看到各种类型的减肥秘诀,宣称能轻轻松松减肥。但事实上,减肥真的不是一件容易的事情,也没有捷径。那些宣称轻松减肥的方法,要么会严重危害我们的健康,要么很容易反弹。

 

有人曾说,既然我已经踏上这条道路,那么,任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。减肥也应如此。

 

管住嘴,迈开腿,除此之外,别无他法。


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原创文章,作者:DOT日报,如若转载,请注明出处:https://www.bilingling.cn/news/8647.html

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