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生活 | 这一次,我想替电子烟和尼古丁发个声

生活 | 这一次,我想替电子烟和尼古丁发个声


引言:本篇文章的初衷,是希望大家可以借助电子烟来尽早戒烟,还身边人一个无烟的健康环境,还自己一个健康的体魄。但是如果你实在感到戒烟困难的话,建议选择电子烟。


作为中国互联网的大 IP,罗永浩和他的锤子科技最近大半年有些过于安静了。


从去年10月解散成都分公司,到前一阵子据传卖身今日头条,让人隐隐感受到了锤子要凉凉的气氛。不过几个月前的一条微博互动,仿佛是在告诉大家他抓到了另一根救命稻草。


是的,那根稻草就是「电子烟」


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如果不特别提起,我想大家可能不太能想得起来,电子烟已经有 15 年历史了


2004 年,真正意义上量产并销售的电子烟「如烟」正式诞生。


它的创始人韩力,是中国的一名药剂师。韩力发明它的初衷是:以让人在摄取尼古丁的同时,又不用吸收因为香烟燃烧时产生的其他有害物质的烟类替代品


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就这样,一代电子烟诞生了。


但是电子烟在当前绝对是一个敏感的话题,大众对其有抵制有推崇。


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今年315晚会曝光了电子烟对于人体的危害,但是英国著名的桑德韦尔综合医院,和伯明翰市医院,开始销售电子烟,并将电子烟称之为「公共卫生必品」,其原因则是「吸(传统)烟致死」


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此前花旗银行分析师也将电子烟评为「彻底改变世界的十大技术」。

一个诞生了十几年的事物到现在两极分化依旧严重,那么作为大众,我们应该对电子烟秉持怎样的态度?


为此,BBC在《电子烟:奇迹还是威胁》的纪录片中做了一项独一无二的人体实验,来为我们揭示了电子烟到底是带我们走进了一场健康革命,还是另一种威胁。


人体实验:电子烟对不同人的影响


从未吸过烟的人,抽1个月电子烟会对身体产生怎样的影响?


日常抽烟20以上的「老烟枪」,使用电子烟1个月后身体又会发生怎样的变化?


这一次,从未抽过一口香烟的主持人,决定拿自己来做一番实验。同时,节目组也找来了26位重度吸烟志愿者,除此之外,他们还有一个相同点:希望戒烟。


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志愿者们被来自牛津大学的保罗医师和来自伦敦大学的人类行为学家彼得·哈杰克分成了4组,来分别进行实验,


为期1个月,以观察电子烟与传统香烟的区别,以及不同戒烟方式所产生的效果。


第一组:继续吸食传统烟,保持之前的状态;

第二组:强制戒烟,1个月之内不可以抽烟;

第三组:使用尼古丁贴片辅助戒烟;

第四组:使用电子烟辅助戒烟。


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在实验开始之前,志愿者们都做了一系列有关于身体中毒物含量的身体检查,1个月后他们会发生怎样的变化?我们稍后在文末揭晓。


电子烟对细胞功能的影响

我们常说吸烟有害健康,其实说的是烟草中的有害物质对我们的组织细胞功能(比如愈合作用)所产生的影响。


那么,


1.电子烟与传统烟,提供尼古丁方式的不同


为了搞清楚这个问题,主持人来到了一家大型烟草公司,见到了供职于此的烟草科学家大卫·奥莱利。


大卫带主持人见到了烟叶在未加工之前的状态,特别漂亮,主持人表示不敢相信这种看似无公害的植物在做成香烟之后会对人体产生那么大的影响。


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但是大卫告诉我们?

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即便是一叶生菜,你把它点燃之后再吸入,那么?

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也就是说,制作香烟的物质本身并没有害处,唯一的问题就在于——我们是将它点燃后再吸入的,而燃烧过程,本身就会产生不少有害物质。


电子烟与传统烟提供尼古丁的方式是不一样的——它摆脱了燃烧的方式,换成了加热。


那么,


2.两种方式,将带来怎样不同的结果?


两种不同的加热方式,那么我们吸入的物质也会有不同吗?


大卫首先给我们展示了传统香烟在燃烧时产生的有害物质?

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这6000种化合物中,已经明确了100多种化合物的毒害性。


那么用同样的方式扫描电子烟在加热时产生的烟雾,会发现多少种化合物??

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大量在传统香烟燃烧时产生的有毒物质,在电子烟雾中都没有了。


虽然相比传统香烟,电子烟的危害降低了90%左右,但是我们仍然担心:


3.电子烟会对我们的细胞功能产生怎样的影响


为此,大卫及其团队做了一项对比实验:吸食传统烟、电子烟,以及不抽烟人群的细胞愈合能力的区别。


这是我们在平时生活中不小心划伤的血管图?,正常人的细胞可以在20个小时之内很快地修复伤口

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随后,大卫将传统烟草烟雾模仿人体代谢过程融入到了正常的细胞组织中,结果我们发现?

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烟雾致使许多细胞死亡,使伤口不能得到很快地愈合,严重影响了组织细胞的功能。


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那么,电子烟呢?


实验团队用电子烟重复了这项实验,结果令我们欣喜异常?

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电子烟口味:是它们造成了细胞死亡


既然电子烟雾并没有很大程度地破坏我们的组织功能,那么我们便可以放心地吸食电子烟了吗?


当然不是。因为问题出现了你没有想到的地方——口味,也就是香料。


即便是非吸烟者,也大概知道电子烟有不同的口味可供选择,但是谁能想到,电子烟当中最大的问题,就是来自这些不同口味的香料呢?


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主持人这次找到了毒理学家马奇博士来一探究竟——他即将揭秘这些出现在食品和化妆品中的香料,吸食的时候对人体是否也是安全的。


马奇设计了一项实验来模拟人体在吸食传统烟与电子烟时,对于呼吸细胞的影响。


首先,它让细胞接触薄荷味电子烟产生的烟雾,抽了55次,发现细胞存活率为25%。


然后,他用同样的方式,同样的尼古丁含量,同样的烟雾量,同样的电子烟品牌来测试椰香朗姆酒味对于细胞存活率的影响,结果发现?

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什么都相同只是香料不同的情况下,竟然对细胞存活率的影响这么大???


看来喜欢薄荷味的小伙伴要注意了,以后在购买烟液时,可以适当尝试一下别的口味,毕竟吸食薄荷香料,对健康的影响还是蛮大的。


那么,传统香烟下的细胞存活率呢??

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但是以上这些实验,测试的仅仅是对吸烟者的影响。那么,


电子烟雾对非吸烟者有什么影响?


我们抵制任何形式烟雾,是因为我们害怕二手烟中的物质会伤害我们的健康。传统香烟中最致命的物质是一氧化碳,那么电子烟产生的烟雾中,都有哪些物质呢?


关于这一点,罗斯维尔·帕克癌症研究所的马克博士会为我们揭晓。


他布置了一个房间,里面装有高精度检测仪,当志愿者在吸电子烟时?

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但是他发现志愿者吸食不同品牌电子烟时,空气中的颗粒物含量呈现明显地不同。由此他推断,电子烟产生的颗粒物含量?

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那么这些颗粒当中都有什么?


首先,任何品牌电子烟当中?

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所以相较于传统香烟?

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空气中同时还存在丙二醇与丙三醇(甘油),但是目前并没有研究表明,这些物质对人体的影响是什么。


不过,这一行为会产生电子尼古丁传送系统的新有毒物质:如乙二醛。


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虽然不及传统烟的危害,但是还是建议大家不要在办公室等公众场合吸烟


被冤枉的尼古丁?


但是空气中还有一种不可忽视的物质:尼古丁。虽然它的含量很少很少,但是也不等于没有。


说到尼古丁,大家的态度都是敬而远之的,因为它有强烈的成瘾性,还有可能导致胎儿的畸形。但是与癌症没有很大的相关性。


但是吸入尼古丁,会对大脑造成什么影响?


科学顾问对已经吸了一个月电子烟的主持人做了一系列测试和对比,发现?

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但是在反应方面却是有所下降的。算是功过相抵吧。


但是同时还有研究表明,摄入纯尼古丁,可能对某些脑部疾病有益?

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不管怎么说,尼古丁并不是百害无一益的东西,关键是要看怎么用


揭秘:一个月后的身体变化


1个月后,那26名志愿者与主持人的身体都发生了哪些变化?


1.戒烟成果


强制戒烟组7人当中5人戒烟失败

尼古丁贴片辅助戒烟组:8人当中7人戒烟成功

电子烟辅助戒烟组:8人当中7人戒烟成功


看来利用尼古丁替代疗法与电子烟来戒烟,比强制戒烟效果要好得多。


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2.对志愿者健康的影响


所有志愿者(包括主持人)重新测量了一遍身体指标,发现:


一氧化碳指标:

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丙烯醛(致癌物):

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尼古丁:

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除了正常吸烟组,其他对照组的心肺功能都有明显地改善,而这仅仅只是一个月的时间。


但是对于刚刚吸食了一个月电子烟的主持人来说,他的呼吸能力还是受到了一定的影响的。


所以,看完这篇文章之后,我建议大家:


1.如果真的要抽烟,去购买大品牌的电子烟,因为小作坊的电子烟可能各项指标均不达标,且会产生大量的颗粒;

2.要在公众场合(例如办公室)吸电子烟,因为其中仍未有些明确影响的物质;

3.如果有烟瘾,建议将传统香烟换成电子烟,毕竟对自己和身边人的影响会降低许多;

4.电子烟并不是完全无害,有些对人体的损伤我们还是不能回避的:


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这篇文章的初衷,是希望大家可以借助电子烟来尽早戒烟,还身边人一个无烟的健康环境,还自己一个健康的体魄,还大家一个健康的生活。


走到哪里都没有缭绕的烟雾,你说这样岂不是更好?


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