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强行科普:为什么有些人硬不上床

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那你的生物钟是怎样的状况呢?

快来晒晒你的“上床”时间吧!

如果你喜欢熬夜,又戒不掉

那就测一下基因

如果你是携带“夜猫子”基因的人

那你身体所需睡眠时间就较短

你就尽情去熬夜吧!

如果发现你不是这类人群

那你身体所需睡眠时间就较长

你就别熬夜了

还是乖乖早睡早起吧!

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强行科普:为什么有些人硬不上床

原创文章,作者:DOT日报,如若转载,请注明出处:https://www.bilingling.cn/news/5671.html

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