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看好了:这,才是心理学| 各色 X 混乱博物馆

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看好了:这,才是心理学| 各色 X 混乱博物馆


上周末,各色和好朋友「混乱博物馆」联名推出了「什么是心理学」系列科普视频,带你探索心理学的科学演化史,了解真正的心理学是什么样的。


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上期,我们带大家了解了弗洛伊德时期的心理学,纠正了公众对于「当代心理学」=「解梦」=「精神分析」的误解。


那么,当代心理学是怎么样的?今天这期告诉你答案。


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本期主题

「这才是心理学」



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文字稿


当代心理学家正在干什么?


他们的研究规模正越来越大。最近,超过 200 个科学家通力合作,在一项覆盖 12 个国家、超过 30 多万人的追踪研究中,发现了 148 个与认知能力相关的基因位点。


他们的研究方法也变得更丰富。AI 正在尝试区分大脑疾病患者与正常人脑网络功能连接差异,机器学习也在通过分析语言模式,判断一个人是否有抑郁症。


但直至今天,更多人是通过成功学畅销书了解心理学,唯一叫得上名字的心理学家是弗洛伊德(Sigmund Freud)


《梦的解析》出版于1899年,其观点主要从精神病患者口述获得。


而就在不久前的 1879 年,科学心理学刚刚作为一门独立学科在德国莱比锡大学诞生,创立者是威廉·冯特(Wilhelm Wundt)


冯特认为,唯有实验方法,能使灵魂成为自然现象,使心理学成为自然科学。


冯特早年曾经在知名物理学与生理学家赫尔姆霍茨的实验室担任助教,协助指导新生用青蛙腿做神经反应实验。赫尔姆霍茨是第一个研究神经传导速度的人,他用「反应时」(reaction time)来描述从接受刺激到产生动作之间的时间差,并发现人与人之间存在反应时显著差异。而科学心理学自诞生之后,就一直在努力摆脱主观判断影响,从客观准确定义的指标中,获得对人类思维、动机、情绪、性格规律的认识。


心理学的研究方法演进,与科学技术发展同步。


早在20世纪初,行为主义流派的斯金纳,就作为一个忠实的旁观者,记录了在「斯金纳箱」中生活的白鼠和鸽子,如何通过规律接收信号刺激学会判断食物到来——你今天玩的游戏里设计的等级任务积分系统,可以追溯的最早原型,就是斯金纳式的习惯养成实验。


20世纪下半叶,深受计算机科学影响的认知心理学,则为今天的大部分实验心理学研究范式奠定了基础:


心理学不再满足于行为观察,而是希望建立「输入外界刺激——大脑表征加工——输出行为反应」这个过程更精密的认知加工模型。


计算机是用来模拟人类思维方式的绝妙工具,被模拟的人脑处理信息的方式,即为人工智能;21 世纪,生物工程技术,移动互联网大数据,与更精密的生理指标采集设备,让心理学研究进入了新阶段。


DNA 测序技术的发展,使「获得一个人出生时即携带的『源代码』」变得非常容易;对呼吸、心率、皮电、脑电脑血氧信号和激素变化的记录,重新回应了「灵魂」与「肉体」关系的古老命题。


心理数据无处不在,你的手机记录了你每天的睡眠时间、运动步数、好友数量、阅读偏好,大数据可以分析出你发送 emoji 表情时的心情,你的点赞记录反映出了你在网络上的真实性格和态度。


当然,所有这些研究,都需要事先征得参与者的同意


同时,今天的心理学家更重视随机抽样严谨的变量控制双盲实验设计。如果你想要知道女生穿红色和白色的衣服对男性的吸引力是否有差异,那么你需要保证所有的实验材料,除了衣服的颜色之外,外貌、身材、妆容和光线都需要保持一致。


弗洛伊德的学说,至今仍为文学艺术创作提供着灵感。但在今天的心理学界,弗洛伊德的影响并不大。


心理科学学院(Department of Psychological Sciences)属于理学分支,与生物、物理、化学、数学同列,这也宣告了心理学的方法论基础:基于实证的,重复可检验的系统性知识。


心理学家们依然对当年弗洛伊德引入心理学的那些主题兴致勃勃,但研究范围不止于此:从感知觉到学习教育、从个体差异到社会文化、从婴儿发展到临终关怀、从企业招聘到司法刑侦……可以说,有人的地方,就有心理学应用。


一群来自国内知名行为遗传学和心理学实验室的研究者,创立了「各色人类研究中心」。


他们希望通过提供基于实证科学的工具,帮助每个人了解自己,寻找更适合自己的发展环境与生活方式,同时推动心理科学研究进展。


目前,各色已经与来自高校和科研机构的十几个团队达成合作,建立了「整合基因-环境-大脑-行为」模式,持续研究用户的毕生发展轨迹的在线行为遗传学实验室。


在各色发起的「公民科学行动」中,每天都有超过1000 位「公民科学家」登录各色网站参与研究,每天平均完成超过 5000 份行为测量问卷。在现状评估页面,还有 100 多套专业级身心健康评估问卷,所有人均可免费参与获得专业反馈。


在浏览器搜索 www.gesedna.com 或在微信搜索关注 geseloveyou,你现在就可以重新认识自己,重新认识心理学。


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原创文章,作者:DOT日报,如若转载,请注明出处:https://www.bilingling.cn/news/27686.html

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