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你容易胖? 爹妈啪啪啪选错了时间……

每个人的DNA就像一个密码本,写满了生命的秘密。

可你或许还不知道,每个人的DNA还是一个记事本,它记录着你整个家族祖先的信息,更写满了父母先辈的人生印迹。

表观遗传学的研究认为,夫妻怀孕生育前的生活环境也会被基因偷偷记录下来,并且影响到后代的健康。

你容易胖? 爹妈啪啪啪选错了时间……

今年又有了新发现:如果爸爸在播下“种子”前曾长时间处于寒冷的环境,将来生出的孩子不容易发胖。

如果现在的你拥有吃得多也不怕发胖的幸运体质,可能是因为你老爸老妈选择了在冬天展开造人计划。

你容易胖? 爹妈啪啪啪选错了时间……

这是来自表观遗传领域的一个重大发现。科学家第一次发现温度也会改变人类基因表达,并且这种改变具备遗传性。

在生物学和遗传学领域,表观遗传学(epigenetics)研究的是在不改变 DNA本身的前提下,通过某些机制引起可遗传的基因表达改变或细胞表现型改变。基因表达(gene expression),指的就是基因指导相应的蛋白质合成的过程。如果基因表达发生改变,蛋白质合成也会相应改变。

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苏黎世联邦理工学院(Eidgenössische Technische Hochschule Zürich,ETH Zurich)的 Christian Wolfrum 教授带领的研究团队发现,夫妻在交配或完成受孕之前,如果父亲曾处在比较低温的环境里,将来孩子会拥有更多棕色脂肪,从而拥有天生不易胖的体质

而且,接受同样的高脂饮食,这样出生的后代均比其他人表现出更强的代谢能力,体重增加的更少,同时体脂水平、甘油三酯水平也更低,对胰岛素也更敏感。

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此处应有东北同胞的掌声~

要想领会其中的真理,小编必须先科普一下棕色脂肪。

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有了这种脂肪

想胖起来不容易

不要一说脂肪,就想起肥肉。其实根据细胞的结构和功能,脂肪可以分为两种:白色脂肪棕色脂肪

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白色脂肪(左)与棕色脂肪(右)

白色脂肪,毫无疑问就是肥肉了。而棕色脂肪,则可以堪称脂肪界的杠精了。因为它们唯一的工作,就是燃烧白色脂肪为机体产热

棕色脂肪又称褐色脂肪,其外观呈褐色,主要分布在人体的颈部和肩部。

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图为婴幼儿体内的棕色脂肪分布。

当人处于低温环境里的时候,棕色脂肪细胞就会像北方冬天用的“锅炉”一样疯狂工作,将大量的白色脂肪分子投入线粒体中的化学反应炉,从而产生热量,帮助人体维持正常体温。

所以说,棕色脂肪拥有高效燃脂、防止肥胖的神奇功能。为此,它深受各国科学家的追捧。

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猪是目前唯一没有棕色脂肪的哺乳动物,这导致了它们不仅容易胖,而且超级怕冷。

而且科学家发现,轻微的寒冷就能很快刺激棕色脂肪“兴奋”起来,开启快速燃脂模式。所以从侧面来说,寒冷还有助于减肥呢~~

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图为PET-CT成像下的人类棕色脂肪。可以明显看到,棕色脂肪主要集中在人体锁骨区、颈部和前胸部位。而且,在寒冷环境中,棕色脂肪的活性更强(左图16摄氏度环境;右图是室温环境)。图片来自Lichtenbelt et al 2009, NEJM

额外补充一点知识人体内的棕色脂肪量会随着年龄增长而不断逐渐减少婴儿约有5%的体重是棕色脂肪,相对比例是成年人的几十倍,这些棕色脂肪可以很好地为婴儿保持体温。所以爸爸妈妈们确实不需要给宝宝们裹太多的衣服,人家自带产热功能的!

知道了棕色脂肪的力量,你就能理解下面的内容了。

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啪啪啪选对时间

也挺重要的

去问一下爸妈,当年他们是在什么时候怀上你的?当年那次高效率的造娃行动,发生在寒冷的冬天,还是火热的夏季。因为你现在的胖瘦,也可能和当年他们啪啪啪的时间有关。

Christian Wolfrum 教授带着团队,对来自苏黎世大学医院的8440 名成年人做了研究分析。结果发现他们当中,那些在10 月-2月(低温季节)期间被父母怀上的人,相比于在 4 月-9 月期间被怀上的人,具有更多被激活的棕色脂肪组织。

所以他们猜想,或许是寒冷的环境带来了这样的福利。

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为了验证猜想,他们用小鼠做了个实验。将 23℃设定为较高温度,8℃设定为较低温度,分别让几组小鼠在交配前、交配后或全程处于其中一个温度下。最后得出结论:如果父母在啪啪啪前经历过低温刺激,孕育出的后代将会有更多棕色脂肪。

这一优势不仅有利于孩子们保持苗条的好身材,还能帮他们降低患上代谢疾病的风险,比如高血压、高血脂、糖尿病等。

而更进一步的体外受精试验证实,这一影响是来自父亲的精子。科学家通过对精子甲基化水平的研究发现,父系的冷暴露,会对后代棕色脂肪组织的特征蛋白转录表达水平,以及精子的表观遗传特征产生影响。

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男同胞们是不是都在偷笑了。选对时间或环境条件,一次销魂的啪啪啪不止愉悦了自己,还能造福后代……

不过问题来了。如果想要一个身材好、更健康的孩子,是不是啪啪啪之前先让孩子他爸游个冬泳或者冲个凉就行呢

你容易胖? 爹妈啪啪啪选错了时间……

先别急着泡冷水澡!做这项研究的教授表示:“目前给出这样的建议还为时尚早,我们需要更深入的开展人类研究……但是目前看起来,必须“冷处理”坚持一段时间才能达到表观遗传修饰的作用,只是在冷水里扎个猛没什么用”。

当然,这项研究还需要更深入的探索,才能给出一个非常确切的结论。不过准备造人的小夫妻们,可以参考一下。要不要先从挑个啪啪啪的好时间开始呢?

不过,小编必须提醒一下:如果真想让孩子赢在起跑线上,比起啪啪啪挑时间这种事,怀孕前改善生活习惯更加重要

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根据表观遗传学的研究,抽烟、喝酒、熬夜、吃不健康食品等不良生活习惯,同样会改变你的基因表达,并且通过遗传影响后代的健康当然啦,运动健身之类的好习惯,也会以同样的方式给你的孩子创造更好的先天基础。

总之,如果想做个负责任的父母,至少要从怀孕前的准备开始!

至于选择什么时候啪啪啪,还是看心情吧~

你容易胖? 爹妈啪啪啪选错了时间……

End

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参考资料:

1.微信公众号【DeepTech深科技】:《精子竟会“记录”父辈所历经的环境温度》https://mp.weixin.qq.com/s/w7c6bEpP8vK8L_f53uy6Jg

2.https://www.nature.com/articles/s41591-018-0102-y?WT.feed_name=subjects_epigenetic-memory

3.https://www.ethz.ch/en/news-and-events/eth-news/news/2018/07/environmental-impact-passed-on-to-offspring.html


吐槽大会

如果说冬天啪啪啪能让将来的孩子有更好的条件,你愿意只挑选冬天造娃吗?一起在下方留言区开脑洞吧!

截止到8月5日,留言点赞数量位居第三名的同学,将获得499元基因检测套餐一份。

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原创文章,作者:DOT日报,如若转载,请注明出处:https://www.bilingling.cn/news/2400.html

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