为什么连基因检测都做了，却感觉依然过不好这一生？

懒得运动、懒得做饭…

懒得改变自己不好的生活状态呗。

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我想知道有多少人和我一样“懒”

做过基因检测的“基友”们

快来投票测试吧！

如果没有以下高风险疾病，

也请按真实生活习惯作出选择

所以我搞这个投票的目的是什么？

就是想看看有多少人

和（bi）我（wo）一（hai）样（yao）懒

如果你有5个以上不是A的选择

那么恭喜你，你比我还懒一些

请拨打本宝宝的电话领取懒人奖一份

（电话多少？我懒得告诉你）

“懒癌”晚期患者的碎碎念

✦✦✦

1.

高血压高风险的你呀

记得少油少盐

每天摄入盐量不要超过6g

炸鸡薯条蛋糕火锅白酒……

通通扔到一边

✦✦✦

2.

容易得肾结石的你呀

给你说不要喝浓茶听到了么

菠菜含铁本是好东西

但是你要少少少吃！

你问我为什么？

它们都含丰富的草酸呀

含草酸又怎么了？

容易导致结石啊！

✦✦✦

3.

一个月也懒得锻炼几次的你呀

还想不想要小蛮腰、马甲线了？

你说胖乎乎、圆嘟嘟的身材更可爱

以为甘于忍受坏身材就完事了？

一大波病菌可不答应呢

根据人类过往经验

适量的运动对绝大多数的疾病

都有很好的预防效果

日行万步，赶走疾病so easy!

（PS：和大妈们来支“最炫民族风”也不错哟~）

✦✦✦

4.

连基因检测都做了

还不去做个针对性体检

看着那些高风险项

不害怕吗？

基因检测帮你预测疾病风险

提前预防

针对性体检帮你确诊疾病

及时治疗

明白了吗

✦✦✦

5.

咸菜、腌肉要少吃

不然胃癌就可能会找上你；

鸡蛋黄含胆固醇高

高血脂风险高的人

要少吃蛋黄呐

……

（此处省略一万条碎碎念，原谅我很懒）

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总结下来就是：

吃动要平衡，维持好体重

吃油不过量，控制低油温

吃盐要限量，警惕隐形盐

菜果要吃够，肉蛋该适量

戒烟加限酒，生活更健康

非常实用，请牢记！

不对，牢记你可能也懒得照做吧

所以，快加23魔方“基因管家”的微信！

好吧，这才是本文的终极目的

基因管家不仅会解答

你对检测报告的所有疑问

同时，还会不定期

「                                            

分享健康知识

举办线下活动

发放超值福利

……

                                          」

全方位帮助你养成健康生活习惯

我会说这里还有其他23魔方的用户吗

欢迎前来学习交流

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P.S.

这可是个既能解决问题又能卖萌的小号哦~

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