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万中无一的基因达人,会是怎样的狠角色?

罗毅其实一点也不狠。用这个字眼是为了表达我们对他的膜拜:他的基因检测结果实在是属于顶配级——不仅健康风险大大少于平均数,多项体质特征也是傲于常人。


本期用户:

万中无一的基因达人,会是怎样的狠角色?
罗毅    34岁

职业:健身教练

检测时间:2015年9月


他的现实经历,也印证了其强大的基因:曾经的国家一级体操运动员、全国健美操冠军、现在经营者一家独立的健身工作室——属于靠运动吃饭,活得特别漂亮的那种!

来感受一下他的检测结果吧!



在23魔方目前的检测用户中,大部分人都带有10项以上的需要关注的健康风险。


而罗毅,仅仅只有6项健康风险,而且没有一项患病倍数高于3倍。即便是风险最高的霍奇金淋巴瘤风险,只是平均值的2.96倍。

而有着同样风险项的我司某帅锅,竟然高达7.23倍。下图左边是罗毅的报告,右边是我司某帅锅的报告。


万中无一的基因达人,会是怎样的狠角色?


有句话叫没有对比,就没有伤害啊!

他的身体素质自不必说,包括情景记忆能力、压力下的反应,罗毅觉得也非常准确。“早年的体操运动员生涯,考验基本功,也考验运动员的对技术动作的记忆和赛场高压的反应。”


万中无一的基因达人,会是怎样的狠角色?

正在工作室锻炼的罗毅。


罗毅说,良好的身体素质应该是源自家族遗传。早年间父母在西藏工作,身体就能经受高原严酷环境的考验,并且也酷爱多种运动。

基因检测验证了这种遗传,并且,也提醒他注意健康风险,让自己的身体更加完美。


万中无一的基因达人,会是怎样的狠角色?

第一次打开检测报告的时候,有什么感觉?

当时报告打开首页有一个指数,显示我的基因打败了98%的人,觉得很惊喜。特别是体质特征部分,记忆能力、喝酒脸红、吸烟不易上瘾等等都很准确。特别是易患近视,我家大多数人都是近视。


万中无一的基因达人,会是怎样的狠角色?

对于里面提到的健康风险,您会感到特别担忧吗?

并没有特别担忧。因为它其实是一个预警,通过改变生活习惯、加强锻炼等来预防就好了。而且对于一些陌生的疾病风险,比如我的最高风险霍奇金淋巴瘤,就会特别去了解、关注、预防。这在检测前是不知道的,所以很有价值。


从专业体操运动员到独立健身教练



在罗毅的青少年记忆中,体操房占去很大一块从小时候的业余体校,再后来进入四川省体操队。除了早操,每天还会有6个小时的体操专项训练,就这样日复一日训练了10年。那时候因为是教练被动式的运动。在很长一段时间里,对于运动是抗拒的。


万中无一的基因达人,会是怎样的狠角色?


2000年结束了14年的体操运动员生涯,到广州体育学院开始了大学生活,所练的运动项目从体操转变为健美操。毕业后,运动的过程也是思考的时间,没有音乐没有电视,有时就一个人在跑步机上专注的跑着,不再是为了工作,为了减重而跑步。这时候也更多的感受着自己的呼吸和身体变化,并且学会了享受运动的过程。


万中无一的基因达人,会是怎样的狠角色?
去年罗毅赴英国?? 参加半程马拉松。


现在,他在成都的外双楠,独立经营着一家健身工作室。罗毅不是在自己的健身工作室上课、训练,就是在参加跑步活动和马拉松比赛。去年,他还在在英国纽卡斯尔举办的世界第二大半程马拉松,跑出了目前为止的个人半马PB,1:49:02。


万中无一的基因达人,会是怎样的狠角色?

正在自己“毅力(YL)健身工作室”上课的罗毅。


运动一直都是他生活的一部分,他说他会一直保持这样的生活方式,并且希望能够影响更多的人爱上运动,爱上生活。


万中无一的基因达人,会是怎样的狠角色?

你觉得为什么现在参加跑步甚至马拉松的人越来越多了?

我记得2013年的时候国内的马拉松活动大概也就20~30场左右,但今年基本上每个星期都可以看到,很多人专门飞过去参与。其实这是一种时尚的生活方式,另外跟人们对健康越来越重视有关。

其实越来越多人参与基因检测也是这样,一是潮流,二是健康。


万中无一的基因达人,会是怎样的狠角色?

我们倡导用户在做完基因检测后,根据自己的健康和体质去调整相应的生活方式,包括运动、饮食等。有很多用户也行动起来了。作为资深的运动达人,你有什么建议?

关键是坚持,要养成习惯。坦白讲这并不容易,因为根据我经营健身工作室的经验,10个人办卡的话,大约只有2-3人坚持高频且有规律的锻炼,甚至有部分用户成为“休眠用户”,这就很可惜


万中无一的基因达人,会是怎样的狠角色?

您觉得基因检测的最大意义在哪里?

它能让你真正了解自己的身体,从而优化自己的生活方式,让生活更变得美好吧。



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