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毕竟对于一个夜猫子来说,12点只不过是傍晚

首先,
我们得把人类分为两种属性:
心理学家很早就注意到了
不同的人具有不同的昼夜节律,

01 猫头鹰VS百灵鸟の智商碾压
猫头鹰跟百灵鸟之间谁更聪明,对这一问题的初步思考需要追溯到1999年的秋天。澳洲悉尼大学心理学家罗伯茨(R. D. Roberts)跟美国空军研究机构的基罗纳(P. C. Kyllonen)合作,招募了400名刚刚训练6周的新兵。两名研究者测量了新兵的昼夜节律得分、记忆力、敏捷性,结果发现越是早起早睡的新兵,他们在记忆力和敏捷性方面都要弱于晚起晚睡的同伴。因此,罗伯茨和基罗纳认为,晚起晚睡的人更聪明。
8年后,也就是2007年,来自意大利的研究者发现,在创造思维的所有维度上(流畅性、灵活性、独创性以及跨越性),猫头鹰型的人得分都要高于百灵鸟型的人,尤其在独创性方面两者之间存在实质差距。该项研究中参与者的年龄从19岁到76岁,具有相当宽广的年龄跨度。
这些事实似乎意味着晚期晚睡的人具有智力方面的优势。
听说刷夜可以提高智商哦~
一想到这里,
作为一个经常在夜里扑街的纯情少年,
本小编隐约感受到熬夜熬出来的智商
正在夜里发光发亮
不由得一阵沾沾自喜
……
02 天天熬夜,你为什么仍然智商感人
不过,金泽哲也注意到,把各种因素控制之后,智商对昼夜节律的影响程度大大降低,甚至到了可以忽略不计的地步。
说好的刷夜练智商呢?
是的,智商对作息时间的回归系数小于百分之一,这意味着假如两个人有不同的作息时间,智商也只能解释两者之间少于万分之一的作息时间差异。因此,这个研究一方面说明了智商的确影响作息安排,另一方面也暴露了这种影响的直接效应是非常小的。
03 刷夜并不是你智商高,而是因为基因还醒着
这里涉及到一个CLOCK基因:PER3
在这个CLOCK基因上,当你的基因型呈现出
CC=夜猫子的可能性较小
CG=夜猫子的可能性较大
GG=夜猫子的可能性很!大!
CLOCK基因PER3 可能对昼夜节律有调节作用,并且与个体在睡眠剥夺或限制情况下的受影响程度相关。CLOCK基因是调节昼夜节律的核心基因之一,通过对PER3等节律相关基因的表达进行调控从而影响人的作息行为。
因此,回归到夜猫子与智力的关系上,尽管多项科学研究显示,夜猫子里面智商高的人自然要比一般人多,但这个结论反过来就未必对了:
晚起晚睡的人并不一定智商高,
因为导致晚起晚睡的因素多了去了,
比如拖延症或者CLOCK基因。
此处应该有个小调查:
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最后,
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