嗜睡症——你永远不知道明天和睡眠，哪一个先来

这个群体就是嗜睡症患者。

是的，中国人民用来拍抖音的扶梯圣地，这货用来睡觉。看看这安详的面容、决绝倒地的从容、性感扭曲的身体，简直魔幻。

关于嗜睡症的真实案例也相当给力，其中最知名的应该就是……

是英国的『睡美人』女孩——凯特·狄克逊（Kate Dixon）。

小姑娘的病大概从8岁左右开始发作，自此，她经常不分时间，不分地点打盹，有时在出租车上，有时在办公室，有时直接靠在同学肩膀上就呼呼大睡。（同学们也很给力地记录下了这一切）

停，写到这里我忽然有个大胆的想法，这玩意儿说不定是一项牛逼的社交脱险技能啊！让我们试想一下以下场景：

A.丧心病狂的母上大人又为你安排了一场丧心病狂的相亲，看着对面扶着酒瓶底眼镜小口啜着饮料的彪形男孩，听着双方家长打得火热地对聊，你就那么一撅头，睡死过去。

最终母上也只能以一句：『我闺女有病』作结，风月无情啊朋友们。

B.在KTV能心存B数，好唱歌、唱好歌是基本美德，但是难免就有些异类，青藏高原嘶吼七八遍都是小事，喜气洋洋来首九妹也能够原谅，但是如果有一天你遇见一位壮士，深情款款唱着《钞票》（没听过这歌的可以去试试）。

是谁 制造了钞票
你在世上称霸道

有人为你卖儿卖女啊
有人为你去坐牢

……

相信我，这种时候，你会很渴望昏厥睡去的。

嘛，想想能拥有这么一项随时随地能『主观性离场』的技能还是很棒，然而丰满的都是想象，现实是骨感的。嗜睡症根本不可能掌控自己的睡眠。

他们被睡魔死死锁定，像猫抓老鼠一样逗弄，调戏。

睡魔说锁定你了哦~嘿嘿嘿

哭哭也跑不掉~

倒霉的是，嗜睡症患者除了无法控制的睡眠之外，还有更多可怕的症状。

一、睡眠麻痹

睡眠麻痹是嗜睡症的一种正常症状。在REM睡眠阶段，身体的肌肉会很放松，达到麻痹无力的程度——这是正常的。但如果睡眠突然被打断，他们会发现自己暂时不能行动。根据美国国家神经疾病和中风研究所发现，这些感觉通常会在几分钟后好转。

二、猝倒

根据哈佛医学院睡眠医学科数据，大概一半患有嗜睡症的患者出现过猝倒的情况。同睡眠麻痹一样，猝倒的特点也是突然、暂时地失去肌肉张力，但是出现这种情况的原因是不同的。猝倒发生在人清醒的时刻，通常由强烈的、积极的情绪引起，如大笑。

三、幻觉

最后，嗜睡症通常还会伴随睡眠来袭时出现幻觉，通常被称为“半睡半醒状态”。据美国国家睡眠基金会报告，这些幻觉通常是视觉上的，可能与周围的环境重合。这些幻觉的本质是“在清醒的时候做梦”，一些患者可能甚至不知道自己什么时候睡着过。

如果看到这里，你回忆起过往种种，发现自己一度以为的懒癌可能是嗜睡症，试试下面的Epworth嗜睡量表，老铁，赶紧自测一下???

在下列情况下你打瞌睡或睡着的可能性有多大？根据表中假设的8种场景，请在右边“打瞌睡的可能性”选项中做出选择：

注：上述分数相加得到总分。ESS评分标准为：总分0-8分正常；9-12分轻度异常；13-15分中度异常；大于16分重度异常。

嗜睡症作为一种终身疾病，远比我们想象的常见，并且，是有一定遗传性的。以下是本编的检测报告?

所以我大体还是安全的，不会被睡魔追杀（摸摸贫瘠的胸口）。

你的基因里到底还藏着多少未知的风险？赶紧来23魔方找答案！！