
昨天瞄了一眼日历
惊觉今年已经立秋了
依稀记得在夏天来临之前
很多人都曾立过一个减肥的 flag……
这夏天都要结束了
请问一下
瘦了吗
我琢磨了一下
大部分人瘦不下来的原因有三
一:单纯靠节食
节食减肥起效快
但除了脂肪含量降低
更多的是水分和肌肉组织减少
很容易导致「易胖难瘦」体质形成

二:只想局部瘦
脂肪是无法局部瘦下来
想要做到科学健康的减肥
还要结合全身性的有氧运动

三:坚持不下去!
一边喊着要减肥
一边继续放浪吃喝
很多人减肥不超过三天
就立刻打回原形

所以呀,这个年代的减肥
不仅要有科学指导
还要根据个人体质量身定制
重点是
要有人给你监督
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戴女士今年 44 岁,身高 163,半年时间体重一下飙升到 65 公斤,身体的各种不适也就出现了,她感觉自己不能再这样下去了。当她看到这款 14 天瘦身产品,被健康减肥不伤身体的宣传吸引了,试用后体重又回到了原来的体重 57.7 公斤,身体的不适也消失了,戴女士表示非常满意,也对中粮的产品非常信任。
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中粮数字精准营养服务致力于让中国人吃的更健康 ,曾参与国务院《国民营养计划(2017-2030 年)》制定,是国家卫生部中国膳食调查唯一精准营养技术支持单位。

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